こんにちは〜ボテの鈴木です😄 私も気がつけば40才をとっくに過ぎ身体に色々な変化が現れてきています😱 女性は40才前後を境目に、心や身体に今までとは何かが違う微妙な変化を自覚するようになり…
今年の夏は、近赤外線対応日焼け止めスプレーで肌を守ろう‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 昨日、紫外線&近赤外線のお話をしましたが、今日は1年中使える日焼け止めをご紹介したいと思います。 近赤外線に対応した独自の新処方 「アクアパラソル ニールモード」です…
紫外線よりも奥深い筋肉まで届く近赤外線‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 子供達3人ともやっと小、中学校と新しい環境にも慣れてきてお友達もでき、慣らし保育もやっと終わり1日中保育園で楽しく過ごせてホッとしています😌 一段落したのでま…
ヨーグルトでアンチエイジング‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 やっと卒園&卒業式が終わり・・・ そして1番下の子の入園式&小・中の入学の準備も終えましたぁー😆 1番大変だったのがやっぱり小学の準備ですね〜…
抵抗力のある身体づくりで花粉症対策‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 花粉症の皆さんお出かけの際にはくれぐれも気をつけてお出かけしてくださいね〜 というのは、今日から金曜日まで花粉が最も多く激増しているとか・・・ なぜ・・・?昨日まで雨☔️や曇…
アロマ効果で自律神経を整えましょう‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 今日は、なんだか天気がはっきりしませんね〜🌥 なので洗濯物を仕方なく部屋干ししていますが、これも私にとっては小さなストレスなんです😓 このよう…
夏に向けてリラックスしながら冷えやむくみ、セルライトを取り除こう‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 今日は、ボテで1番人気のトリートメント ポールシェリーのリラクシングコースをご紹介したいと思います。 その前にまずポールシェリーの特徴…
ひな祭りメニューで美肌効果up‼︎
こんばんは〜ボテの鈴木です😄 今日、3月3日はひな祭り💕 我が家にも小6の娘が1人いるので、先月ひな人形を玄関先から見える和室に出して飾っています😄…
月の満ち欠けに合わせた入浴法‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 もう3月‼︎ 早いですね〜😱 今年は娘と息子の2人が進級するので、今年になってからバタバタしっ放しで大変でしたが、やっと行事ややるべき事もある程度終わってホッ…
免疫力を高めて肌荒れ改善‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 そろそろ花粉の季節ですね〜 私は、多分花粉症ではないと毎年思っていますが😅 嫌な季節ですよね〜😭 娘も花粉症ではないと思っているのですが、昨日…