こんにちは〜ボテの鈴木です！ 今月の2月から脱毛を始めましたので、よろしくお願いします🙇♀️
年末年始のお知らせ‼︎
今年も後わずか 風邪などひかれてませんか〜⁇ 1年経つのも早いですね〜〜😅 年末年始のお知らせです‼️ 年末は、12／29まで営業しております！ 何かありましたら、気軽にお電話くださいね〜😄…
身体温まるぽっかぽかスープ
こんにちは〜〜ボテの鈴木です😄 朝から天気が悪いと頭が痛くなったり冷えも感じたり気分もなんだかスッキリしないですよね〜〜 冷えを改善するには、やはり適度に運動をして筋肉量を上げることなのですが、なかなか継…
心身ともにリラックス
こんにちは〜〜ボテの鈴木です(^^) 昨日に引き続き気温が低く寒くなってきましたね〜〜😭 こんな寒い日にはやっぱり ⬇︎ ポールシェリー のバスオイル これですよね〜〜😁 寒くて身体が冷え…
深いテクニックでリラックス&メリハリボディに‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 あっという間に年が明け、気がつけばもう3月も終わり‼︎ 時が経つのも早いですね〜〜😱 今日は、Kさんからのご紹介で来ていただいた iさん、来ていただきありがと…
お風呂で簡単！乾燥しらずのツヤ肌に‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 朝起きると寒っ〜い💦 いきなり寒くなった気がしませんか〜？ 時期的に湿度が下がり、また、室内の暖房で体は温まるけれど、乾燥がつらい季節ですね〜(´༎ຶོρ༎ຶ…
カボチャを食べてつるつる美肌‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 今日は、朝から雨ですね☔️ 余計に寒〜〜い😱 体調を崩しやすい時期なので、気をつけましょうね〜〜😄 昨日は、ハロウィンでしたね〜Ἰ…
ジンジャーパウダーで冷え性改善‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 今日は、ハロウィンですね〜🎃 週末、近所のスーパーやドラックストアなどでお菓子のつかみ取りをやっていたので、子供達は、大喜びでつかみ取りにチャレンジしていまし…
お家で簡単リンパドレナージュ‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 今日は、リンパハーバルオイルをいつも使ってくれているSさんへ リンパの流れをより促進させるために、お家で簡単にできるリンパドレナージュをご紹介したいと思います。 1️⃣ &n…
乾燥や紫外線からお肌を守ろう‼︎
こんにちは〜ボテの鈴木です😄 昨日は、寒かったですねー なのに今日は、気温が上がって暑くも寒くもなく、とても過ごしやすい日になりそうですね〜〜😄 昨日の朝、子供達が学校へ行く時に外へ出た時…