こんにちは〜ボテの鈴木です😄
今日は、程よく風もあり過ごしやすい天気ですね〜〜💕
梅雨入りしたようですが、これから雨の続く日が多くなるんですかね〜〜😭
雨が多くなると、身体の中に水分がより多く溜まってしまうので、
・ 身体がむくんだり
・ 重く感じたり
・ だるく感じたり
・ 眠くなったりします。
雨が降ると気圧が低くなり、空気中の酸素が減るため、身体はエネルギー消費を抑えようとして副交感神経が優位になろうとして、リラックス状態になるんです。
血管が拡張し、血行が良くなったりもするので、ポールシェリーのアクティベイティングバスオイルに浸かって身体に溜まった汚い水分を蒸発させましょう😆
アクティベイティングバスオイル 150ml 7000円
水分が滞留すると、ふくらはぎに脂肪ではないジェル状の排泄しづらい水が溜まってしまうので、滞留する前にケアしましょう👍
ぬるめのお湯でゆっくりと入り、たくさんの汗を出しましょう😍